Среда, 18.09.2019, 23:02

ВОЗРОЖДЕНИЕ

Главная Новости Питание Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
 Здоровое питание
Главная » Файлы » Диета

Голливудская фруктовая диета
13.09.2011, 15:37

Голливудская фруктовая диета

 Срок диеты: от 1 до 6 недель.

 Описание диеты:

 Более длительна, но и более приятна, т. к. фрукты нужно кушать с удовольствием, не прерывая при этом обычный распорядок питания.

 В первую неделю нужно заменить яблоками только завтрак;

Во вторую неделю яблочной диеты – завтрак и ужин (в полдень надо съесть легкий вегетарианский обед);

В третью и четвертую неделю яблочной диеты есть только яблоки (между приемами яблок можно пить воду с лимоном или медом);

На пятую и шестую неделю яблочной диеты днем и вечером – диетическая пища, яблоки только на завтрак.

 Преимущества диеты:

 (+) похудение на 3-5 кг, очищение организма.

(+) улучшение состояния кожи;



Категория: Диета | Добавил: Valeev
Просмотров: 2817 | Загрузок: 0 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2019
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz